潜在意識 手帳術

潜在意識へのアプローチ【手帳術シリーズ】

潜在意識へのアプローチ【無意識に届け】手帳術で叶う願い episode1

潜在意識を意識するということができるとしたら、
あなたはどんな意識で向き合いますか?

一言で言ってしまうと
「今の自分を楽しむ」

これだけで潜在意識を意識することができます。

潜在意識とは、あなたの潜在的に想っていること
叶えたいが詰まっているからです。

一つお断りしておきます。
今日の内容は宇宙が願いを叶えるというスピリチュアルが含まれています。
含まれているというより、ほとんどです。

興味が無い方はスルーしてください。

私の得意なキーワード「潜在意識」「手帳術」
これの掛け合わせなので、シリーズ化して行きます。
(人気はないけど・・・)

深層心理×書く×手帳(ノート)が得意分野です。

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願いが叶い始めたきっかけは手帳術

潜在意識へのアプローチを考えていると宇宙が願いを叶えてくれるんですけど、これは、神様に届く願いということにも繋がります。

あなたの本当の願いを知っているのは、
他でもない、あなたなんです。

ここがブレてしまうと、願いは叶わないものになってしまいます。
なぜかというと宇宙が混乱するからです。

 

その為に手帳を使います。
手帳術というのは大げさかもしれませんが、手帳が最高に使いやすいからなんです。

毎日の自分に向き合うこと。
それも、本当の自分に向き合えるんです。

ここで、注意を一つ

注意点

ビジネスの手帳と同じものを使わないこと

同じというのは、種類ではなく共有するということです。

 

願いを叶える手帳はそれだけで使ってください。
未感ノートというものでもお伝えしていることですが、宇宙が叶えてくれるのは未来の感情です。

宇宙には、時間という概念がありません。
つまり、これから起こる未来は宇宙にすでにあります。

ここまで、聞いてどうでしょうか?
かなり怪しい内容になって来そうなんですが、実はそうでもありません。

 

未来を感作するノートというものと、手帳の使い方は似ています。
つまり、手帳に書くのは自分の欲しい感情です。

その願いが届く方法を握っているのが、ここで使っていただく手帳です。
普通の手帳でもいいのですが、書き方が分からない人は「ゴキゲン」手帳などを活用してみましょう。
ある程度決まったフォーマットがありますので書きやすいと思います。

しあわせがずっと続く「ゴキゲン」手帳 2020 (日本語) Diary – 2019/9/25 ひすいこたろう (著)

この手帳術に沿って手帳を書いていくだけで願いが叶い始めます。
私は2019年から使っていますので2冊目です。
10月スタートなので、ちょっと途中からのスタートになってしまいますが、来年に向けて使い始めてもいいと思います。

あなたが欲しいのは感情の未来です。
感情がない願いは作られた感情だと思ってください。

 

感情をぶつけることで自分が見えてくる

手帳の使い方は、本当にシンプル。
その時の感情を書くだけ。

シンプルではありますが、とても難しいと思います。
慣れてくると、書き方が分かってきますのですらすら書けるようになります。

感情は22段階に分かれていると言われています。
丁度中間にある感情が「退屈」です。
この退屈があなたのニュートラル状態です。

 

つまり、退屈だと思うときが真ん中にいる状態。
ここで、どっちの感情に持って行くかはあなた次第ということです。

 

感情を昂らせるということを意識しないで、無意識で大げさに書くこと。
これがポイントになります。
大体の人がここで作られた感情を書いてしまいます。

誰にも見られないということを前提にして、感情を思いっきり書いてください。

 

エイブラハム 感情の22段階

エイブラハム 感情の22段階

  1. 喜び/智/溢れる活力/自由/愛/感謝
  2. 情熱
  3. 興奮/没頭/幸福感
  4. ポジティブな期待/信念
  5. 楽観
  6. 希望
  7. 満足
  8. 退屈 ←ここがニュートラル
  9. 悲観
  10. フラストレーション/イライラ/我慢
  11. 圧迫感
  12. 落胆
  13. 疑念
  14. 心配
  15. 自責
  16. 挫折感
  17. 怒り
  18. 復讐心
  19. 憎しみ/激怒
  20. 嫉妬
  21. 不安(身の危険)/罪の意識/無価値
  22. 恐怖/悲嘆/憂鬱/絶望/無能

私が書いていて思ったことは、ニュートラルな退屈を境に上の感情は声に出す。
下にあるネガティブな感情は手帳に書くといいと思います。

ポジティブな感情は誰が聞いてもプラスになります。
逆に、マイナスの感情を声に出すと聞いている相手は不愉快な想いをしてしまいます。

 

マイナスの感情を書いてしまった後は、プラスの求めている感情をセットで書くようにしましょう。

 

手帳術で叶うのは未来の感情

手帳に書いて叶うことは、出来事ではありません。

例えば、欲しい車があるとします。
その車を手に入れたときにどんな感情になるのかを考えてみてください。

欲しかったモノを手に入れるということで心が躍るような想いになると思います。
ですが、その感情は車以外でも手に入ることではないでしょうか。

 

気をつけることと言えば、手帳に書くのはマイナスの感情だけOKです。
誰にも見られないということを前提にお伝えしていますので、誰にも見せないようにお願いします。

誰かに見られてしまう可能性があるとき、あなたに何が起きるのかというと何かを隠そうとします。
隠したり、誤魔化したりしてしまうとその感情が叶います。
つまり、隠した感情や誤魔化した感情です。

 

叶って欲しい、手に入れたい感情を書くことで求めるものが何なのかが見えてきます。
それが叶うんです。

 

マインドタイプでいうと「感型」
あなたの中の4人の天才で表すと「感情の天才」です。

感情を得意とするタイプですので、論理的が苦手です。
このタイプが活躍するのが未来というキーワード。
今を楽しむことで明るい未来を手に入れることが得意なタイプです。

自分のタイプが違うということで落ち込まないでください。
誰もが全て持っているタイプですので、得意か得意じゃないかの差しかありません。

長くなってしまうのでポイントだけお伝えします。

マインドタイプ心理学

潜在意識の4つのタイプ

  • 勇敢に突き進む「勇型」
  • 深く考える「考型」
  • 素直に感じ取る「感型」
  • 和を重んじる「和型」

この感型が直感とか感情を得意とするタイプですので、今を受け入れて未来を見い出すことに秀でています。
誰しも持っているマインドのタイプですので活用するという意識を持つことです。

タイプを調べてみたいという人はサイトから無料で調べることができます。

メモ

マインドタイプ心理学サイト

https://mind-type.com/

サイトに行くと次をタップで調べることができます。

☜ サイト中盤のここをタップ(こちらは画像ですのでリンクされてません)

ということで、興味が沸いてきたと思いますので是非調べてみてください。
知っているつもりで話し始めますので・・・

 

まとめ&次回予告

今回は、願いが叶う手帳術ということでひすいこたろうさんの「ゴキゲン」手帳とマインドタイプ心理学を同時にご紹介させていただきました。
両方とも私がこだわっているものです。

手帳術ということで手帳の使いかた。
これは自分の手帳の使いかたを解説することが多いです。

マインドタイプ心理学の方は、私が学んでいる心理学で、私はマインドタイプマイスターという資格を持っていて自分に気付けたタイプ心理学だと思っています。
勧誘などではありませんのでご安心ください。
ただ、マインドタイプを基盤に話をすることが多いので自分の心のタイプを知っておいて欲しいと思います。

何度も言いますが、無料で調べることができますので、調べてみてください。

次回は

具体的な手帳の使いかたを解説して行きます。
感情と向き合うために、自分と向き合うためにする手帳術をぜひ参考にしてみてください。

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  • この記事を書いた人

大山裕介

あなたの中の4人の天才たち 潜在意識の心理学 マインドタイプ心理学と通して4タイプの自分が自分を幸せにすることへの重大な役割があります。 自分の軸を理解し定め、他の天才たちと共に自分発見をしていきましょう。

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